Edebiyat ve empati: Bakış açınızı değiştirmeye cesaret edin!

Empati eğitimi olarak okumak. Lilit eğitimlerimin odağında stratejik empati var. Peki bakış açısı değiştirmeyi nasıl öğreniriz? Ohio State University araştırmacıları, kısa bir ‘zihinsel tatilden’ daha uygun bir şey olmadığını buldu! Evet: Empati ile edebiyat arasındaki ilişkiyi incelediler. Birinci tekil şahıs anlatıcının bakışına kendiliğinden dalmanın gerçek davranışlarımızı değiştirebildiğini kanıtladılar. Deneyin bazı bölümleri okuyucuların bir karakterin hikâyesini ne kadar yaşadığını ölçtü. Seçim günü sandığa ulaşmak için birçok engeli aşması gereken birinin yerine geçtiler. Şaşırtıcı sonuç: Empatiyle eşlik etmek deneklerde ölçülebilir bir etki yarattı. Birkaç gün sonra kendilerinin oy verme ihtimali arttı! Diğer örneklerde yoğun bakış açısı değişimi, farklı köken ve tutumlardaki insanlara yönelik kalıpyargıları da azalttı. Benzer bir etkiyi kültürler arası eğitimlerde yaşayabilirsiniz.

Bakış açısı değişimi: Başka bir dünyaya dalmak

Journal of Personality and Social Psychology dergisinde yayımlanan araştırmanın yöneticisi Geoff Kaufman şöyle açıklıyor: ‘Birlikte yaşamak, kendi yaşamımızın okuduğumuz karakterlerin yaşamıyla birleşmesine izin vererek bizi değiştirir. Bunun olumlu etkisi olabilir.’ Ama dikkat: Bu etki ancak metne gerçekten daldığımızda ortaya çıkar. Okumak o zaman diğerini anlamaya yönelik akılcı bir girişimden fazlasıdır; gerçek bir ‘birlikte yaşama’dır. Hikâyeye tamamen dalmak için kısa bir an kendi kimliğimizi unuturuz. ‘Kendinizin yerine diğerini koydunuz,’ diyor araştırmanın ortak yazarı Profesör Lisa Libby. Hepimiz farkında olmadan başkasının dünya görüşünde kendimizi bulduğumuz anları biliriz. İster Joseph Conrad’ın Karanlığın Yüreği eserinde Marlow’un ormana ve insan ruhunun derinliklerine yolculuğunda, ister Aravind Adiga’nın Beyaz Kaplan eserinde toplumsal yükselişi göze alan yoksul köylü Balram’ın gözlerinden Hint toplumuna alışılmadık bir bakışta olsun. Normalde bize kapalı kalacak dünyaları yaşar ve saf empatiyi hissederiz: Daha fazla anlayışa ve daha iyi kararlara götürebilen güçlü bir motor. Bu, empatinin gücü ve daha fazla okuma keyfi için güçlü bir savunmadır. Daha ne bekliyorsun? Empati eğitimin bu akşam başlıyor: Kucağında iyi bir kitap, elinde sıcak bir kakao ile… Bu arada bakış açısı değişimini iş hayatında da hedefli kullanabilirsin: kültürler arası yetkinlik için veya karşı tarafı etkileyen güçlü iletişim için. Çünkü iyi konuşmacılar ve liderler de empatiye dayanır. Sosyal medyada empati ve hikâye anlatımı hakkındaki profesyonel ipuçlarımdan yararlan: Bana e-posta yaz, sana kitap yazımı memnuniyetle ücretsiz göndereyim. Sadece uğradın mı? Hikâye anlatımı yazılarımıza göz at! 🙂 1. İkna için empatiyi nasıl kullanabileceğine bak. 2. Partilerin seçim kampanyasında Instagram’da hikâye anlatımını ne kadar iyi kullandığını incele. Keyifli okumalar ve hikâyeler! Hemen danışmanlık alın.